La risa como método de sanación

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LA RISA COMO MÉTODO DE SANACIÓN

risas

La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa, enseña a reír con todo el cuerpo. A través de la danza, la música, juegos; se llega hasta la risa real o forzada. Ambas ofrecen los mismos beneficios fisiológicos y psicológicos.
Beneficios:

  • Eleva el umbral de tolerancia al dolor, efecto analgésico.
  • Disminuye los indicadores hormonales relacionados con el estres,  aumenta las hormonas del bienestar.
  • Activa y mejora nuestro sistema inmunológico.
  • Activa casi 400 músculos de nuestro cuerpo.
  • Se acelera el ritmo cardíaco y aumenta la circulación, fortaleciendo el corazón y dilatando los vasos sanguíneos.
  • La capacidad pulmonar aumenta, lo que supone una mejor ventilación.
  • Mejora nuestro humor, aporta vitalidad, energía, incrementa la actividad cerebral.
  • Ayuda a la mente, depresión y tristeza.

Valor taller:

$10.000.-

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